PSİKOLOG ÖZER STRES YÖNETİMİNİ ANLATTI

0

Yalova Belediyesi Sağlık İşleri Birimi ile ortaklaşa düzenlenen etkinlikte, “Öfke nedir, hangi durumlarda öfkeleniriz, öfkenin uygun şekilde ifade edilmediğinde oluşacak rahatsızlıklar, tanı ve tedaviler” konularında bilgiler verildi. Günlük hayatta yaşanılan öfke ve stres ile ilgili değerlendirmelerin yapıldığı seminerin sonunda, stres ölçümü testi yapıldı.